Vecka 34

Uträkning utgår från dagens datum: Sön 22 nov 2009.
Din graviditet startade Sön 5 apr 2009.
Din menscykel är ca 28 dagar
Du blev gravid ungefär Sön 19 apr 2009 (ägglossningen).
Du är på dag 232 av 280. (82,9%).
Du är i vecka 34.
Du har gått 33 fulla veckor och 0 fulla dagar (v33+0).
Du är i 8:e kalendermånaden.
Du är i 9:e graviditetsmånaden (lunarmånaden).
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Lör 9 jan 2010
Du har 48 dagar kvar till beräknad förlossning.

Kroppen:
Under slutet av graviditeten är det vanligt att värkarna ändrar sig en aning, ibland kan det kännas som om lungorna trycks uppåt och man får svårt att andas för en stund. Det kan vara svårt att skilja förvärkarna från riktiga värkar. De kan komma tätt och upplevas som intensiva, ett sätt att särskilja dem är att ta ett varmt bad, det får förvärkar att avta medan riktiga värkar fortsätter.
Många börjar fundera allt mer på förlossningen. Det är vanligt att man är orolig för att något ska hända. Du kan vara orolig för att du har mått ”för bra” och tänka att ”det får inte vara så här lätt”. Eller så tänker du motsatsen, ”allt har varit så jobbigt, det kanske inte är meningen att jag ska få vara glad”. Det är vanligt och helt normalt. Även som partner kan man ha många funderingar. Det är svårt att förbereda sig på att vara ett bra stöd när man inte vet vad som väntar. En del blivande pappor eller partners kan uppleva tanken på förlossningen som skrämmande.

Barnet:
Barnet är väl medveten om förvärkarna, men det tycks inte vara obehagligt på något sätt. Huden har antagit en mer rosa ton genom inlagring av underhudsfett, vid denna tidpunkt kan barnet utan vidare överleva utanför livmodern. Nu reagerar barnet olika på mammas, pappas/partners samt främmande personers röster.

VW Lupo 3L TDI -05

Det är med stor sorg jag måste sälja min älskade Ior. Bilen jag hade innan var en MB SLK 230 cab, och den var inte äns i närheten av denna. Fan oxå att man inte kan knö in en barnvagn och en barnstol i den.
Många tårar kommer att fällas när den är såld.

Rosor

Tänk vad en blomma kan göra mycket. Både för ögat och själen.

Dekorer

Har varit ute på Tradera och shoppat loss, igen. Denna dag blev det dekorer. Små barn fötter i guld.


Och små svarta hundtassar att ha på strömbrytaren, kunde inte motstå.

Vecka 33

Uträkning utgår från dagens datum: Sön 15 nov 2009.
Din graviditet startade Sön 5 apr 2009.
Din menscykel är ca 28 dagar
Du blev gravid ungefär Sön 19 apr 2009 (ägglossningen).
Du är på dag 225 av 280. (80,4%).
Du är i vecka 33.
Du har gått 32 fulla veckor och 0 fulla dagar (v32+0).
Du är i 7:e kalendermånaden.
Du är i 9:e graviditetsmånaden (lunarmånaden).
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Lör 9 jan 2010
Du har 55 dagar kvar till beräknad förlossning

Kroppen:
Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida brukar kännas bra. Vissa kan inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.

Barnet:
Barnet ökar snabbt i vikt och väger drygt två kilo. Om det skulle födas nu behöver det lite andningshjälp, värme och hjälp med att få i sig mjölk under några veckors tid. Det finns inte längre så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, barnet ställer därför slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att barnet vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir kvar i sätesställning.

Mattips!
Lika viktigt som annars är det att äta en varierad kost. På så sätt är det lättare att du får i dig det du behöver i form av protein, kolhydrater, fett, vitaminer och mineraler.

Ät gärna:
500 g frukt och grönt varje dag
Fisk 2–3 gånger i veckan. Fisk och skaldjur är rikt på vitamin D, jod och selen, som är viktiga nu när du är gravid. Fet fisk som lax och makrill innehåller också omega 3-fett.
Lättmjölk, naturell lättfil eller naturell lättyoghurt, cirka 5 dl per dag.
Kött, kyckling, ägg, bönor, linser eller ärtor varje dag.
Bröd och potatis, ris, pasta, bulgur eller liknande varje dag, helst fullkornsalternativ.
Drick gärna vatten till maten och när du är törstig.
Källa: Livsmedelsverket

Jag undrar hur jag skall få i mig all den maten dom rekommenderar??

Pontus 40 år

Dagen började kl 08.30 att Pontus kollegor kom hit och sjöng för honom. Kan ju meddela att dom tog honom på sängkanten, ordagrant.
Efter sjönsång, färska jordgubbar doppade i choklad, pommac i magnum format och present så åkte han till jobbet. Vilket var lika bra det, så jag kunde städa i lungn och ro.
Kl 17 kom resterande folk, vilket var släkten. Det avnjöts en smörgåstårta och en hemma gjord banan och hallon tårta till efterrätt (se bild).
Många fina presenter blev det där också.
Så nu när klockan har slagit nio är jag helt slut.
Jubilaren har bänkat sig i soffan och är nöjd med dagen som varit.

7 månader i helvetet

Nu är det bara två månader kvar tills barnet kommer. Det har inte funnits något positivt med att vara gravid. Det trycker, ömmar, andningssvårigheter, värker, spyr, gallsten, deprimerad, ångest, foglossning, inga bh:ar som passar, inga skor att ta på sig, hormonerna spritter omkring som en nackad höna, osv.
Hatar när folk säger: det ändrar sig skall du se när den lille/a kommer. Hur vet dom det?
Eller: du skall se att det är värt det. Värt vad? Att må som jag gör nu?
Tänk om det inte blir till det bättre. Pricken över i:et skulle väl vara en förlossnings psykos men en jävla depression som krydda på toppen.

Vecka32

Uträkning utgår från dagens datum: Sön 8 nov 2009.
Din graviditet startade Sön 5 apr 2009.
Din menscykel är ca 28 dagar
Du blev gravid ungefär Sön 19 apr 2009 (ägglossningen).
Du är på dag 218 av 280. (77,9%).
Du är i vecka 32.
Du har gått 31 fulla veckor och 0 fulla dagar (v31+0).
Du är i 7:e kalendermånaden.
Du är i 8:e graviditetsmånaden (lunarmånaden).
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Lör 9 jan 2010
Du har 62 dagar kvar till beräknad förlossning

Kroppen:
Det är vanligt med besvär från ryggen under senare delen av graviditeten. Livmodern är tung och belastningen blir stor på både ben, rygg och bäckenbotten. För att undvika att få trötthetsvärk i ländryggen är det bra att ha en bra hållning och motverka svank. Personer som tidigare haft problem med ryggen löper större risk att drabbas av besvär.
Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av till exempel stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som exempelvis att gå i trappor och bära tunga saker.
Om du har extra tungt arbete kan du ansöka om havandeskapspenning nu. Det gör du hos försäkringskassan.

Barnet:
Barnets proportioner påminner mer och mer om ett barn som är fött, huvudet är nästan åtta centimeter i diameter och fötterna knappt sex centimeter. Hjärnan växer sig större och börjar få allt djupare veck för att få plats. Barnets hud som tidigare varit skrynklig börjar nu fyllas ut med fett och slätas ut.

I en nagelteknologs huvud

Detta med att få snygga välgjorda naglar borde väl inte vara så svårt. Men tydligen är det det.
Har testat flertalet nagelteknologer i Göteborg och är fortfarande missnöjd.
Hur svårt kan det vara egentligen, är det bara jag som är bra??
Idag så var jag hos en tjej som har jobbat med detta i över tre år och hon kan inte äns göra brytpunkten rätt. Tre naglar är bra av 10.
Sist så var det en ny tjej som gjorde världens tjockaste naglar med brytpunkten alldeles för långt fram.
Hon innan dess började slarva och gjorde naglarna olika långa. Sådant retar mig.
Eller är jag bara petig eftersom jag själv är nagelteknolog?

Vecka 31

Min graviditet - BF Lör 9 jan 2010
Uträkning utgår från dagens datum: Sön 1 nov 2009.
Din graviditet startade Sön 5 apr 2009.
Din menscykel är ca 28 dagar
Du blev gravid ungefär Sön 19 apr 2009 (ägglossningen).
Du är på dag 211 av 280. (75,4%).
Du är i vecka 31.
Du har gått 30 fulla veckor och 0 fulla dagar (v30+0).
Du är i 7:e kalendermånaden.
Du är i 8:e graviditetsmånaden (lunarmånaden).
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Lör 9 jan 2010
Du har 69 dagar kvar till beräknad förlossning

Kroppen: Det är vanligt med besvär från ryggen under senare delen av graviditeten. Livmodern är tung och belastningen blir stor på både ben, rygg och bäckenbotten. För att undvika att få trötthetsvärk i ländryggen är det bra att ha en bra hållning och motverka svank. Personer som tidigare haft problem med ryggen löper större risk att drabbas av besvär.
Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av till exempel stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som exempelvis att gå i trappor och bära tunga saker.
Om du har extra tungt arbete kan du ansöka om havandeskapspenning nu. Det gör du hos försäkringskassan.

Barnet: Barnets proportioner påminner mer och mer om ett barn som är fött, huvudet är nästan åtta centimeter i diameter och fötterna knappt sex centimeter. Hjärnan växer sig större och börjar få allt djupare veck för att få plats. Barnets hud som tidigare varit skrynklig börjar nu fyllas ut med fett och slätas ut

Halloween

Idag skall det firas 3-årsjubeleum med BT-ligan. Detta året så skall vi samlas hos Tereza i Rävlanda, där hon och Neda har pysslat ihop kvällen. Temat är blå och vit. Hade först en tanke att ta på mig ett stort lakan som tåga, det är det enda som jag kommer i numera. Och gå till Rävlande, då blir jag nog lagom blå tills jag är framme.
Men valde en lite smidigare klädsel.

HJÄLP!!!!!

Det är bara att inse att brösten växer när man är gravid.
Det har alltid varit en fasa för mig att dom skulle bli alldeles förstora. Är man utrustad med stor byst innan (75F) så vill man inte bli större.
Men nu är det ett faktum.
Var och köpte ny bh i går och lyckades få den största dom har, 80J. Men till och med den var förliten.
Undra vart detta kommer att sluta????
Har ju inte äns fött barnet än!!??!!

Vecka 30

Uträkning utgår från dagens datum: Sön 25 okt 2009.
Din graviditet startade Sön 5 apr 2009.
Din menscykel är ca 28 dagar
Du blev gravid ungefär Sön 19 apr 2009 (ägglossningen).
Du är på dag 204 av 280. (72,9%).
Du är i vecka 30.
Du har gått 29 fulla veckor och 0 fulla dagar (v29+0).
Du är i 7:e kalendermånaden.
Du är i 8:e graviditetsmånaden (lunarmånaden).
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Lör 9 jan 2010
Du har 76 dagar kvar till beräknad förlossning.


Kroppen:
Det är vanligt att brösten läcker råmjölk "kolostrum" redan nu. Det brukar inte vara fråga om några stora mängder, men det kan det vara bra att införskaffa en skön amningsbehå utan byglar som du kan ha om natten.
Om förvärkarna upplevs som smärtsamma är det en signal om att allt inte står rätt till. Detta inträffar vanligtvis efter en lång arbetsdag eller då du är jäktad. Ta det lite lugnare och förkorta gärna dina arbetsdagar. Om du får kraftiga sammandragningar brukar man kontrollera livmoderhalsen för att se att den inte är försvagad och öppnar sig i förtid. Om så är fallet kan sjukskrivning vara aktuellt för att man ska kunna vila. Ibland rekommenderas en kortare tids sjukhusvistelse och/eller läkemedel som stoppar sammandragningarna.
De flesta föräldrar kommer nu att börja eller har redan påbörjat en föräldrakurs eller förlossningsförberedande kurs.

Barnet:
Barnet växer mycket och ökar nu från drygt ett kilo till tre och ett halvt kilo på bara tio veckor. Barnet vaggas till sömns av mammans rörelser och vaknar ofta när hon lägger sig. Den dygnsrytm som barnet har i slutet av graviditeten kan även hålla i sig efter födseln, men det är inte säkert. Barnet hör många ljud inifrån mammans kropp, bland annat ljud från mammans hjärta och mage. Ljud från magen kan i vissa fall uppgå till så mycket som 80 decibel vilket kan jämföras med en kraftigt trafikerad gata.

Vecka 29

Uträkning utgår från dagens datum: Sön 18 okt 2009.

Din graviditet startade Sön 5 apr 2009.

Din menscykel är ca 28 dagar

Du blev gravid ungefär Sön 19 apr 2009 (ägglossningen).
Du är på dag 197 av 280. (70,4%).

Du är i vecka 29.

Du har gått 28 fulla veckor och 0 fulla dagar (v28+0).
Du är i 7:e kalendermånaden.

Du är i 8:e graviditetsmånaden (lunarmånaden).

Du är i trimester tre.

Beräknat förlossningsdatum Lör 9 jan 2010

Du har 83 dagar kvar till beräknad förlossning.

Vecka 29

Kroppen:

Under den sista trimestern blir din kropp snabbt tyngre, ämnesomsättningen ökar och det är vanligt att man svettas mer än vanligt på grund av det.

Under den tredje trimestern är det bra att man går upp mer än 1 kg, men mindre än 3 kg/månad.

Nu kan även personer i din omgivning ta del av barnets rörelser genom att känna på magen. Magen kan ibland bukta ut märkbart på ena sidan beroende på hur barnet ligger. Placeringen av livmoderns övre del är ungefär mitt emellan naveln och bröstbenet.

Nu besöker du din barnmorska varannan eller var tredje vecka, beroende på hur du mår och vilket stöd du behöver. Varje besök tar cirka 30 minuter och varje gång mäter man ditt blodtryck och din mage samt lyssnar på fosterljuden.

Barnet:

Alla sinnen är nu utvecklade. Barnets pupiller är så pass utvecklade att de ser skillnad på ljus och mörker. Barnet kan känna smärta och reagera på skarpa ljud utanför livmodern. Förmågan att minnas har utvecklats, barnet lär sig att känna igen mammans röst och andra personer som mamman umgås mycket med. Testiklarna finns just nu i ljumsken på pojkar.

Tackar gudarna för Crocs med foder

Förra året bröt jag foten och då hittade jag dom fodrade Crocsen, som räddade mig i vintertiden.

Nu när man är gravid så kommer fötterna helt plötsligt inte i dom gamla skorna. Så skall jag på fest, jobb, handla eller vad det än gäller så är det bara att hoppa i dom skorna som har platsen, foppatofflorna.

Jag kände mig inte jätte snygg på svärfars fest iförd dom. Men vad göra. Antingen barfota eller toffla.
Så nu får jag nöja mig med att titta på min skogarderob som innehåller ca 65 par skor och längta tills dom kan komma på mina fötter igen.

Bernt 70 år

I går firades svärfars 70 årsdag på Sjömagasinet i Göteborg.
Vi var 40 personer i åldrarna 0 till 70+.
Åt god mat som avnjöts med goda viner (vad jag har hört), själv blev det vatten och cola för min del.

Efter middagen kom Andreas (min svåger) in med sitt band och spelade tysk ompabompa musik och dansen var igång.

Hur kvällen slutande för dom festande vet jag inte än, vi drog oss hem vid 23.45 tiden. Då orkade inte jag längre. En gravid kvinnas förmån är att hon alltid kan ursäkta sin tidiga hemgång men sin graviditet.

Denna cykel fick Bernt.

Vi tyckte att hans gamla med 40 år på nacken har gjort sitt

Inte så lätt att fånga honom på bild då han susade förbi

Tillslut var han klar med provturen så vi kunde fota honom på sin 70 års present.

Ullared i morgon

I morgon bär det av till Ullared igen. Men denna gången med väninna och hennes lille son.
Shopping listan är skriven, blev inte så mycket då jag var där för tre veckor sedan. Lite mer till den kommande bebisen blir det allt.

Älskade höst

Äntligen har hösten kommit!
Jag älskar verkligen denna förvandling.
Helt plötsligt står hela naturen i brand med sina magnifika färger.
Hur kan man låta bli att älska en sådan årstid.

Min nya drömbil

Merscedes-Benz SL600 fylld med Swarovski kristaller.

Bilen visades på Tokyo mässan 2009. Går att få i silver eller guld. Men någon prislapp hittade jag inte, kanske lika bra det.

Kan det bli mer bling bling.

Längtar till jul

Eller rättare sagt tills att få plocka fram alla julsakerna.

Jag är en sådan som hatar julafton men älskar allt omkring med tingeletang och mysig stämning.

Som vissa av er vet så köper jag en ny julgransdekoration varje år. Förra året blev det en guldsko, som min vän Mia hade hittat.

Undra vad som kommer att smyga in sig i granen i år.

Tears

Tårarna rinner fortfarande för dig.

Jag vaknar på nätterna och hör dig skälla, men ingen där.

Jag vaknar gråtande och kan fortfarande känna din doft.

Men det värsta är nog smärtan som inte vill släppa taget om mitt hjärta.

Sakta kramas all lycka ur.

Kvar finns bara sorgen och saknaden.

Linus finns inte mer

LINUS

2001 01 18

2009 09 10

Jag saknar dig av hela mitt hjärta. min älskade lilla Linus.